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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球速成的问题，于是小编就整理了2个相关介绍篮球速成的解答，让我们一起看看吧。

怎样在一星期内大幅度提高篮球技术非常急寻求帮助？

如果作为篮球小白你想在最快的时间提高篮球技术，最好的办法就是实战。因为实战是最快学习篮球的唯一途径。因为就算你一个人练习再多，到了篮球场上还是一脸懵，什么都不懂。当然如果你是经常打球的有一定基础想要在一个星期之内大幅度提高篮球技术是不可能的。因为篮球是需要刻苦努力的，没有窍门。当然实战也会让你的基础更加稳定，会增强你的技术但不会是大幅度的。

而且在篮球实战中你会教到很多打篮球的朋友，你自己在场上打篮球什么样，有什么缺点优势他们都可以给你指出来，当然还有要你自己的一些判断，毕竟他们说的一不一定都对。不只是实战，你在看别人打球的时候也是一种学习一种进步，别人有的错误，很多时候你也有，比如关键球紧张，投篮心态不稳，这些都是很正常的，当你克服掉野球场大部分球员的毛病的时候，那么你打球就很厉害了。

当然很多时候自己对于篮球场上大局观正确的判断也是对你篮球技术的大幅度提升，你自己找到有利的位置进行轻松的得分，或者可以找到队友有力的位置，带动团队得分，都是很重要的。希望可以给到你帮助。

不清楚你原有的技术是什么水平，如果一般学生路人。

如果打全场还是半场，如果一周后打全场，简单了，练冲刺跑练高速上篮，运球都不需要，接球就上篮，就做一只斗牛犬，疯狂防守加疯狂快攻，业余级别足矣。

如果半场，一周就练半场冲刺抢篮板，中距离投篮，也足矣。其他的事，你一周内没法大幅提高。

体能，包括力量耐力，永远都是实现各种技术技巧的基础。

一星期内大幅提高篮球技术水平是有可能的，我用切身的经验来说一下吧。

1、首先要练级投篮，这个最简单，就是不停的练飞就行，通过不停的投篮，提高得分的能力，投篮只需要练两天就能练的不错。

2、然后是练习运球，这个非常重要，如果运球不好，在场上你根本动不了。好好练飞，三天就能练的非常不错。

3、要积极抢篮板和防守，得篮板者得天下！队友们都喜欢爱防守的队友，抢到篮板交给后卫组织进攻，队友们会越来越喜欢你。

4、最重要的就是要学会传球，不能太独。球场上队友最讨厌这种球员，五个人的运动，一个人一直带呀带，最后对方两个人夹击，还强行投篮，这种人最可恶了，很快就没朋友了，记住这些，你打篮球很快就能入门，通过自己的努力成为一名篮球高手。

一周内很难快速全面提高篮球技术的，一周后如果有比赛，建议：

1.每天跑步三十分钟以上，增强体力；

2.每天练习传接球和三步上篮40分钟以上。

篮球比赛就是一场战役，在我方处在劣势的不利形式下，只有通过这种以点带面，提高自己的某一方面的能力，形成自己的优势，再集中自己的优势，对敌人的同点方面进行疯狂打击，从而以点带面击垮敌人。

传接球和三步上篮是最基础的篮球技术，也是最容易被忽略的，学好了，最容易形成优势，对日后其他的篮球技术学习非常有帮助的。

愿君采纳!

做梦吧，梦里你可以成为乔丹科比詹姆斯杜兰特库里，佛挡杀佛，人挡杀人😂😂开个玩笑。一个星期大幅度提高篮球技术，除非你天赋异禀，否则根本不可能。冰冻三尺非一日之寒，台上十分钟台下十年功，要想提高篮球技术，需要积年累月刻苦训练，比赛，不断打磨个人基础和比赛经验，才能“寒窗十年无人问，一朝成名天下知”！努力吧，骚年！

男性必须会打篮球吗？如何为了社交速成篮球？

篮球水平的进步不是一天两天就可以的，我想把关系弄反了，打篮球的人很多人际关系不错，那是因为打篮球人是先爱好篮球，然后和一起打球的人，而且是水平相当的人之间才能成为好朋友，水平太菜的很难交到水平比你高出很多的朋友的，甚至懒得和你玩，还是好好发挥自己的特长，在自己擅长的领域一样可以交到朋友。如果你想打球，一定要先喜欢，人际关系只是附带的而已，不必强求

到此，以上就是小编对于篮球速成的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球速成的2点解答对大家有用。